Doenças no Inverno

Olá pessoal, a LIGA DO BEM ESTAR vem falar um pouco hoje de uma estação do ano que não agrada muito as pessoas principalmente por causa dessas doenças que acabamos pegando no inverno, que são os resfriados e gripes então segue alguns sintomas dessas doenças tão desagradáveis que acabamos pegando nessa época do ano, e suas prevenções.

A queda de temperatura anuncia a chegada de uma temporada pouco confortável para muita gente. É a época dos espirros, tosses e de outras consequências desagradáveis. São as chamadas doenças de inverno, ou seja, males que atacam com mais agressividade nos meses mais frios do ano: Gripes, Resfriados, Rinite, Asma, Bronquite, Infecções respiratórias.

O QUE É resfriado: Infecção diferente da gripe. Em geral, é causada pelo adenovírus e o rinovírus. Mas existem cerca de 200 variações de microorganismos que dão origem ao resfriado. SINTOMAS: Ataca principalmente o nariz e a garganta. Espirros, coriza e tosse. A recuperação acontece em dois ou três dias. PREVENÇÃO: Exercícios regulares, boa alimentação e descanso. Evite lugares fechados e cheios.

O QUE É gripe: Infecção respiratória causada pelo vírus influenza tipos A e B e altamente contagiosa. SINTOMAS: Variam conforme mutações sofridas pelo vírus na temporada. Em geral, há um cansaço extremo, febre por dois ou três dias, dores no corpo, de cabeça e na garganta, coriza. A melhora ocorre depois de três ou cinco dias. PREVENÇÃO: Boa alimentação, beber muita água, fazer exercícios e dormir bem. A vacina também reforça a imunidade.
Mais informações, acesse o site: http://www.climatempo.com.br/saude/doencas.php